Elena ^{Autor al articolelor}

autor:

Elena

Publicat de:

4 Articole

Articolele autorului

• Exerciții eficiente pentru a pierde în greutate pe stomac și pe laturi
  Exerciții pentru a pierde în greutate pe stomac și laturi: Cum să alegeți, exerciții la domiciliu pentru bărbați și femei, scândură, piscină, yoga, fotografii cu eficacitatea exercițiilor.
  14 octombrie 2025
• Atacul dietetic al lui Dyukan: un meniu pentru o săptămână, o listă de produse permise
  Etapele dietei lui Ducan. Principiile de bază ale dietei. Avantajele și dezavantajele dietei lui Ducan. Etapa de atac: meniu timp de o săptămână. Rețete pentru gătit pentru o etapă de atac
  7 iunie 2025
• Nutriție adecvată pentru pierderea în greutate: un meniu pentru fiecare zi, o masă pentru o lună
  Nutriție adecvată pentru pierderea în greutate: principalele caracteristici ale dietei, indicații și contraindicații, alimente permise și interzise, ​​un exemplu de meniu pentru o săptămână.
  23 decembrie 2022
• Cele mai eficiente exerciții pentru pierderea în greutate
  Exerciții eficiente pentru pierderea în greutate a întregului corp, descrierea lor detaliată și regulile de efectuare.
  17 Aprilie 2022